Quand on souhaite progresser en prise de parole en public, un réflexe naturel consiste à observer ceux qui « savent faire ». Conférenciers charismatiques, dirigeants inspirants, orateurs brillants : leurs prestations fascinent et donnent envie de les imiter. Mais attention à un piège fréquent : vouloir copier plutôt que s’inspirer. Car en matière d’oral, l’efficacité ne repose pas…
Prendre la parole en public : une peur universelle Il existe une idée largement répandue selon laquelle la peur de parler en public serait, pour beaucoup de personnes, plus intense que la peur de mourir. Cette affirmation surprenante est soutenue par une étude menée dans les années 1970 par le Dr. Wallace et publiée dans…
Lors d’une prise de parole en public, il peut arriver à tout le monde de ne pas être au meilleur de sa performance. Il peut arriver à tout le monde de ne pas capter pleinement l’attention de son auditoire, voire, par moment, de l’ennuyer. Il peut même arriver que l’on n’en est pas conscient, que…
Nous avons beau adopter les principes de gestion du temps les plus efficaces, les outils d’organisation les plus performants, prendre les décisions les plus engageantes, un obstacle se présente régulièrement à nous : la procrastination. Cette tendance à reporter l’accomplissement d’une tâche pourtant importante est un frein terrible à notre productivité et peut avoir un…
Cette « astuce » fait partie de ce que vous pouvez retrouver dans les formations de Tempeo : Gérer son temps et ses priorités Gérer son temps avec Outlook (e-learning)
La boîte de réception est souvent considérée comme le lieu de stockage ultime des mails reçus. Tout y est gardé, tout y est stocké, tout y est enregistré. Résultat : les boîtes de réception comptent des milliers, des dizaines de milliers, voire, comme je l’ai déjà rencontré, dépassent la centaine de milliers de mails. Ce…
Être tendu, être stressé, voire angoissé avant de prendre la parole en public est normal, même quand, comme moi, on en a fait son métier depuis 25 ans. Il suffit qu’il y ait un enjeu habituel, un auditoire nouveau ou impressionnant pour que l’inquiétude s’installe. Tenter de rejeter cette tension, c’est comme lorsque l’on n’arrive…
La fin de journée est un moment clé lorsque l’on cherche à être organisé et à gérer son temps efficacement. Il y a deux choses à faire et une à ne pas faire. Faire le bilan de sa journée La première chose à faire est de reprendre votre plan de journée et d’en faire le…
Je le dis très souvent : vous n’êtes payés pour traiter vos mails. Je ne veux évidemment pas dire qu’il ne faut pas consacrer de temps à votre boîte de réception. Il faut que vous preniez le temps de prendre connaissance des informations et tâches qui vous sont destinées. Par contre, cela ne doit être…
Le bon sens populaire, les dictons, les proverbes sont souvent présentés comme des sources de vérité, des oracles presque infaillibles. Assénés lors d’une conversation, ils sont censés dire une vérité incontournable. Pourtant, bien fréquemment, ils se trompent, induisent en erreur. Il en est un, par exemple, qui est erroné : « L’habit ne fait pas…