Sommes nous devenus dingues ?

Le Monde a publié un article effarant il y a quelques jours (suivez le lien). Je vous en donne quelques extraits.   Sur le téléphone de François (tous les témoins identifiés par un prénom ont requis l’anonymat), le calendrier professionnel est saturé de réunions. Du lundi au vendredi, entre 9 heures et 19 heures, tous les créneaux…

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Réduire sa charge mentale

La charge mentale est l’un des facteurs de stress et de tension les plus importants de notre vie Avoir en tête, en permanence, toutes les actions à entreprendre, à organiser, à planifier, tant pour ce qui est de la sphère professionnelle qu’en ce qui concerne notre vie personnelle génère une fatigue psychique et un stress…

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Les mails pendant les vacances

Je suis d’une génération qui a connu le travail sans mail. J’ai eu mon premier emploi au tout début des années 1990 et c’est une époque où la messagerie électronique telle que nous la connaissons aujourd’hui n’existait pas. Il y avait bien des outils disponibles pour communiquer par écrit dans une forme « d’immédiateté » comme le…

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